アメリカの国防総省が認めた加圧トレーニング
今ではハリウッド女優も行っている加圧トレーニングです。
近々加圧トレーニングブームが日本に来るかと思います。
時代に先駆けて最新のトレーニングを行ってみませんか?
従来と比べプログラム数も増え、加える圧も増えたため
より一層、効率よく筋肉を鍛えることができます!
もちろんダイエットにも効果的♪
重たいものを持たないので、女性に優しいトレーニング内容になっております。
重量を扱わない分、筋肉を意識しながらできますのでやりがいがあります。
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身体が変われば人生が変わります。
痩せていけば着れる服の
バリエーションが増え、オシャレになります。
腰痛が改善してくれば、
動きの制限から解放され、
今まで出来なかったことができるようになります。
身体が変われば見える世界も変わってきます。
私は少しでもより良い人生を
過ごしていただくために
サポートできたらと考えております。
Opoty加圧トレーニングサロン 西村
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