top of page
加圧トレーニングとは

加圧トレーニングとはズバリ

日本人が考えた手っ取り早くカラダを変えるトレーニング法です!

※当サロンで使用する加圧トレーニングは

認可を得た医療器具でもあるため、肩が上がらない(四十肩等)、テニス&ゴルフ肘、膝痛など

たくさんの方を改善してきた実績がございます。

目白

認可を受けた記事→

やり方は簡単、 腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を制限して行い、低負荷・短時間で効果を出すことが可能なトレーニングです。

重たいものは持ちません
自体重

当サロンは一切重たいものは持ちません!

​​

​自体重で行うため筋力がない方にも大変おすすめとなっております。

加圧トレーニングは

とにかく若返り効果が半端ない!?

加圧ベルトで静脈側を制限することで、血中の乳酸濃度が上昇し、

その結果として成長ホルモンが最大で290倍分泌します。

成長ホルモンは別名「若返りホルモン」と言われております。

​この若返りホルモンをたくさん出して、みなさんを健康美に私が導きます。

豊島区

代表:西村 雄太

加圧トレーニング
姿勢改善
パーソナルトレーニング
パーソナルジム
Opoty 加圧トレーニングサロン
肩こり

他のジムとは違う
 当サロンが選ばれる理由
肩こり、腰痛を運動療法で改善
セッションとセッションの間は30分空けております。(電車で遅れた時など余裕をもって出来る)
・着替えを含めたセッション時間は70分トレーニング時間は60分
海外セレブも愛用しているパワープレート®を導入
・60分以上できる加圧トレーニング(成長ホルモンをたくさん出して無理なくダイエット)
当日キャンセル料はいただきません
 
(急用や突然の体調不良,女性の日も安心してお休みできます)

・筋膜リリース+加圧トレーニングでしなやかなカラダづくり
​・早朝、深夜もセッション可能
​・褒賞をいただいたスタッフの接客
シニア世代に優しいトレーニング内容
​・お子様連れOK
たくさん通える月額コース

アンカー 1
加圧トレーニング
カウンセリング

Opoty 加圧トレーニングサロン

 

身体が変われば人生が変わります。

痩せていけば着れる服の

バリエーションが増え、オシャレになります。

腰痛が改善してくれば、

動きの制限から解放され、

今まで出来なかったことができるようになります

 

身体が変われば見える世界も変わってきます。

 

私は少しでもより良い人生を

過ごしていただくために

サポートできたらと考えております。

整体
当日入会で
いまなら入会金無料
  • お子様連れ可能とありますが、何歳から連れて行けますか?
    0歳児から可能です。 過去に10ヵ月の赤ちゃん連れのお客様がいらっしゃいました。 元気な時は匍匐前進でウロチョロしてましたが特に問題ございません。
  • 子供がケガをしたりしないでしょうか?
    当店は重たい器具(バーベル等)がございません。 小さい子がゆったりできるスペースがございます。 同じ空間で運動が出来るためご安心ください。
  • 自転車で通えますか?
    自転車置き場がございます。 詳しくはホームページの「アクセス」をご覧ください。 画像付きでご案内しております。
  • 全く運動してなかったのですが大丈夫でしょうか?
    おそらく都内で一番初心者に寄り添ったトレーニング内容になります。 自体重で行うため、自分に合った負荷で行うことができますのでご安心ください。
  • どんなトレーニングをするんですか?
    加圧トレーニングを行います。 詳しくはホームページの「加圧トレーニングとは?」をご覧ください。
  • 何歳から通えますか?
    以前、小学6年生の子が通っておりました。 目的はダイエット、若いので運動するたびに痩せていきました。 一人でも通えるお子様でしたら問題なく指導できます。
  • 60歳以上でも平気でしょうか?
    現在、70歳の方が運動されております。 年齢等は気になさらずに、お気軽に体験ください。 健康美人に私が導きます。
  • 肩こり、腰痛がひどいのですが・・・
    加圧トレーニングは運動療法で改善することが見込まれております。 肩こり、腰痛の原因の一つとして過緊張(ストレスにより緊張状態が続く)がございます。 当サロンは運動、ストレッチだけでなく、血流を良くして神経(交感神経/副交感神経)のバランスを整えます。

お問い合わせ

※後ほど当サロンのメールから回答を返信いたします。

03-6908-1847
お問い合わせはこちら
O脚
​当日入会で
​入会金無料!
​*セッション中は出れない場合がございます
bottom of page