**冷え性やむくみに悩む人に朗報！** 特に女性に多い悩みである冷え性やむくみ。これらの症状は、日常生活の質を大きく低下させます。そんな悩みを解消する手段として、いま注目を集めているのが**加圧トレーニング**です。では、なぜ加圧トレーニングが冷え性やむくみに効果的なのでし...

お友達紹介キャンペーンとは？ お友達をご紹介していただくと・・・ 紹介した人と紹介された人の両方の方に「月額半額」を適用いたします！ どのプランでも初月半額キャンペーン(既存の方は次月に適用) 条件の縛りはありません！ 「最低３ヵ月通わなくちゃ・・・」...

みなさんにうれしいお知らせです！ 期間限定で、加圧トレーニングを￥500で体験できるキャンペーンを実施中いたします。 通常価格ではなかなか体験する機会がなかった方にも、 この特別なチャンスを活用していただけたら嬉しいです。...

聞いたことはあるけど・・・？ パーソナルトレーニングとどう違うのか？ 加圧トレーニングとはズバリ！ 手っ取り早くカラダを変えることができる日本人が考えたトレーニング法になります。 意外と知られていないですが日本人が考えたんですよ～((￣▽￣)) やり方は簡単、...

当サロンは駅チカ４分の好立地にあり、通いやすさ抜群です。 窓から見える見晴らしが素晴らしく、 朝も夜も時間帯を問わず、トレーニングをしながら景色を楽しめます。 スタジオ内は落ち着いた雰囲気で、 集中してトレーニングに取り組める環境を整えています。...

やっとついに加圧トレーニングサロン目白店がOPENいたしました！ 引っ越しと移転を経て、新しいトレーニングスペースが完成し、 無事にオープンを迎えることができました！ 新しいスタジオは広々としていて、オシャレな空間が自慢です。...

初夏の爽やかな風が心地いいですね☆彡 最近、運動不足を感じている方が多く、皆さんの健康意識の高さを感じます。 今日は特に加圧トレーニングを中心に指導しました。 短時間で効率的に筋力をアップさせることができるため、 忙しいビジネスパーソンにもぴったりです。...

朝から多くのクライアントが加圧トレーニングに訪れ、 特に肩こりや腰痛に悩む方々にとって、 効果的な運動を提供できることに喜びを感じました。 あるクライアントは、デスクワークが多く 肩こりと腰痛がひどいとのことで、 肩や腰に負担をかけないようなストレッチや筋力トレーニングを中...

負荷を調整可能: 加圧トレーニングは、トレーニングの負荷を調整しやすい特徴があります。つまり、個別の体力や健康状態に合わせて、負荷を適切に調整することができます。これにより、お年寄りにとって無理なく、効果的なトレーニングを行うことができます。 筋力向上効果:...

猫はリラックスしている時や気持ちいい時、喉をゴロゴロ鳴らします。 ゴロゴロ音は喉の奥にある器官を震わせて音を鳴らしていると考えられ、 そのことから、口や鼻からの擬音により様々な音楽を作り上げる テクニック「ビートボックス」にも例えられますが、...

こんにちは！ だんだん気温が暑くなり、涼しいところで運動したくなってきましたね☆彡 そこでお気軽に通っていただきたく特別プランをご用意いたしました。 ●月額￥28,000/月６まで通えるコース このブログ、ホームページをご覧になった方、限定プランになります。...

【ファイトケミカル】 ちょっと前に流行ったファイトケミカル。 一度は聞いたことある人、たくさんいらっしゃると思います。 なんとなくカラダに良いんだろうな、と 世の中のほとんどが良いものに対してメリットしか伝わらない部分が多いなと感じました。...

おもしろい記事がありましたので引用させていただきます。 質問者「市販されている風邪薬で一番よく効く薬を教えてください！」 これは、あなたの持っている症状によります。 まず、症状が軽ければ、そもそも薬を使わないという選択肢も考えられます。...