夕方になると靴がきつく感じたり、脚が重だるくなる…そんな「むくみ」に悩んでいませんか？むくみは一時的なものと思われがちですが、放っておくと冷えや疲労感、代謝低下につながることもあります。 むくみの主な原因 血流・リンパの流れが滞る...

Opotyが考える、根本からの肩こり改善アプローチ 「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布やストレッチでは限界を感じる」そんな肩こりのお悩みを抱えていませんか？ Opotyでは、 その場しのぎではなく、根本から身体を整える ことを目的としたトレーニングを行っています。...

運動を始めたい。でも、何から始めたらいいのかわからない—— そんな声を最近よく耳にします。体力に自信がない方も、過去に運動で挫折した方も、Opoty加圧トレーニングサロンには、そうした「はじめの一歩」を踏み出す方が多く来られています。 選ばれる理由は「環境」と「サポート」...

はじめての方へ Opotyは、目白駅近くにある女性専用の加圧トレーニングサロンです。 運動が苦手な方やジムが続かなかった方でも「ここなら通える」と感じていただけるよう、空間づくり・サポート体制・料金プランまでこだわっています。 どんな場所？どんな人？...

「最近、疲れが取れにくい…」 「年齢とともに体型が崩れてきた気がする」 「むくみや冷えで体が重だるい」そんなお悩みを感じていませんか？ 女性のカラダは、年齢・生活リズム・ホルモンバランスの影響を受けやすく、ちょっとしたことでも「不調」や「変化」が現れやすいもの。でも、それは...

Opotyは目白駅から徒歩5分 朝8時から夜23時まで営業している完全予約制の加圧トレーニングジムです。 月額28,000円(2025/6現在)で、1回あたり60～70分の丁寧なセッションを提供。 特許技術DENBAを活用した独自の電場トレーニングにより、...

体内の水分子にアプローチ 水分子を360度、微細に振動させて鮮度保持技術を「ヒト」にも応用でき 何をせずとも、ただDENBA空間にいるだけで、 健康とエイジングケア、美容をサポートします。 ​科学的根拠 東京大学との共同研究では、DENBA技術による15分程度実施した結果...

おそらく世界初の試み どこよりも健康美を追求したセッションをご提供いたします。 情報は５月になりましたら解禁いたします。

【期間限定】移転によるモニター募集をしております。 いまなら、通常体験￥3,300→￥500で体験できます。 「気になるけど、どんなトレーニングか分からない…」という方のために、 加圧トレーニング体験コース をご用意しました！短時間・低負荷で効率よく筋肉を鍛えられ、血流も促...

**冷え性やむくみに悩む人に朗報！** 特に女性に多い悩みである冷え性やむくみ。これらの症状は、日常生活の質を大きく低下させます。そんな悩みを解消する手段として、いま注目を集めているのが**加圧トレーニング**です。では、なぜ加圧トレーニングが冷え性やむくみに効果的なのでし...

お友達紹介キャンペーンとは？ お友達をご紹介していただくと・・・ 紹介した人と紹介された人の両方の方に「月額半額」を適用いたします！ どのプランでも初月半額キャンペーン(既存の方は次月に適用) 条件の縛りはありません！ 「最低３ヵ月通わなくちゃ・・・」...

みなさんにうれしいお知らせです！ 期間限定で、加圧トレーニングを￥500で体験できるキャンペーンを実施中いたします。 通常価格ではなかなか体験する機会がなかった方にも、 この特別なチャンスを活用していただけたら嬉しいです。...

聞いたことはあるけど・・・？ パーソナルトレーニングとどう違うのか？ 加圧トレーニングとはズバリ！ 手っ取り早くカラダを変えることができる日本人が考えたトレーニング法になります。 意外と知られていないですが日本人が考えたんですよ～((￣▽￣)) やり方は簡単、...

当サロンは駅チカ４分の好立地にあり、通いやすさ抜群です。 窓から見える見晴らしが素晴らしく、 朝も夜も時間帯を問わず、トレーニングをしながら景色を楽しめます。 スタジオ内は落ち着いた雰囲気で、 集中してトレーニングに取り組める環境を整えています。...

やっとついに加圧トレーニングサロン目白店がOPENいたしました！ 引っ越しと移転を経て、新しいトレーニングスペースが完成し、 無事にオープンを迎えることができました！ 新しいスタジオは広々としていて、オシャレな空間が自慢です。...

初夏の爽やかな風が心地いいですね☆彡 最近、運動不足を感じている方が多く、皆さんの健康意識の高さを感じます。 今日は特に加圧トレーニングを中心に指導しました。 短時間で効率的に筋力をアップさせることができるため、 忙しいビジネスパーソンにもぴったりです。...

朝から多くのクライアントが加圧トレーニングに訪れ、 特に肩こりや腰痛に悩む方々にとって、 効果的な運動を提供できることに喜びを感じました。 あるクライアントは、デスクワークが多く 肩こりと腰痛がひどいとのことで、 肩や腰に負担をかけないようなストレッチや筋力トレーニングを中...

負荷を調整可能: 加圧トレーニングは、トレーニングの負荷を調整しやすい特徴があります。つまり、個別の体力や健康状態に合わせて、負荷を適切に調整することができます。これにより、お年寄りにとって無理なく、効果的なトレーニングを行うことができます。 筋力向上効果:...

猫はリラックスしている時や気持ちいい時、喉をゴロゴロ鳴らします。 ゴロゴロ音は喉の奥にある器官を震わせて音を鳴らしていると考えられ、 そのことから、口や鼻からの擬音により様々な音楽を作り上げる テクニック「ビートボックス」にも例えられますが、...