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そもそも加圧トレーニングってなんだ?

執筆者の写真: Opoty加圧トレーニングサロン
Opoty加圧トレーニングサロン
2024年9月27日
読了時間: 1分


聞いたことはあるけど・・・?

パーソナルトレーニングとどう違うのか?


加圧トレーニングとはズバリ!

手っ取り早くカラダを変えることができる日本人が考えたトレーニング法になります。

意外と知られていないですが日本人が考えたんですよ~(( ̄▽ ̄))


やり方は簡単、 腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、

血流を制限して行い、低負荷・短時間で効果を出すことが可能なトレーニングです。


当サロンは一切重たいものは持ちません!

重たいバーベルを持って運動した苦い思い出をお持ちの方、ご安心ください。


自体重で行うため筋力がない方にも大変おすすめとなっております。


加圧トレーニングは

とにかく若返り効果が半端ない!?


加圧ベルトで静脈側を制限することで、血中の乳酸濃度が上昇し、

その結果として成長ホルモンが最大で290倍分泌します。


成長ホルモンは別名「若返りホルモン」と言われております。

この若返りホルモンをたくさん出して、みなさんを健康美に私が導きます。


みなさまのご来店お待ちしております。

 
 
 

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