子供の成長や独立、親の介護など、家族や社会的な変化がある時期でもあります。これに伴い、自分自身の時間やエネルギーの使い方に関する悩みがあると思います。子育てがまだ終わらず、仕事も頑張らなければならないというプレッシャーを感じることがあります。育児と仕事の両立に関する悩みやストレスがあります。